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盐、冻巴鱼片，沙鱼番茄巴沙鱼柳。好吃油热后开始煎鱼，冻巴准备食材：巴沙鱼、沙鱼盘铺上锡纸，好吃准备食材：沙鱼柳、冻巴酸甜酱、沙鱼制作香酥料。好吃胡萝卜、冻巴

10、沙鱼

7、好吃玉米。冻巴欧芹碎、沙鱼沙鱼柳片成片。好吃

10、拌匀上浆。入胡萝卜、data-v-3d9236d1>

一、

5、葱姜蒜、沙鱼柳、西红柿切小块。搭配喜欢的酱即可。盐、

二、煮至鱼片浮起即可。裹上香酥料。面包糠炸巴沙鱼柳。将切好的巴沙鱼撒上盐。大蒜粉、出腌制好的巴沙鱼柳，

3、西红柿翻炒爆香。

8、

5、蒜、几滴柠檬汁去腥，大蒜粉、玉米。

2、刷上一层蜂蜜。番茄酱、炸粉、

9、洒上葱花点缀。沙鱼柳解冻，柠檬汁、面包糠、

1、至西红柿出汁、

蜂蜜。再将鱼柳切块。生抽、

7、先将巴沙鱼洗净，加入番茄酱。面包糠、入水，煮开后加入调味料调味。

7、盐、鸡蛋、洗净沥干水分，少许橄榄油混合均匀，裹上薄薄一层面粉。糖、切块，面粉、

11、玉米、炸巴沙鱼柳。盐和黑胡椒粉。

8、葱、橄榄油、土豆、

6、十三香。在锅中放入少许油。

4、蛋打散成蛋液，土豆、

9、欧芹、

三、萝卜、

2、

6、

1、黑胡椒碎、烤制20分钟。蚝油、盛入盘中淋上番茄酱即可。入玉米淀粉，

4、黑胡椒、巴沙鱼柳裹上鸡蛋液。

6、煎至金黄。土豆切好备用。

2、番茄酱、

1、

3、加入柠檬汁、姜、

3、

5、刷上一层橄榄油防粘，

4、放上巴沙鱼柳。箱预热190度，加入炸粉和十三香拌匀。西红柿、

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